红枣莲藕粉会不会肥

红枣：补中益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。
莲藕：润肺滋肾，清热止咳。治肺虚咳嗽。
单吃二者是不会发胖的，吃时，不能太甜，太甜则会发胖。

红枣是补脾益气，养心安神，藕粉是活血化淤健脾的功效，是不会造成身体肥胖的，造成肥胖主要是摄入太多的高脂肪或高热能食物而无法消耗所造成的。

不会肥。