逃避工作！请专业心理医生解答

逃避这是不自信的表现之一。
先做些小事情(什么都可以，只要能完成的就好)找回点自信就好了。
不过主要不在于你没自信，而是你的人生目标没了，对吗？
既然没了目标，那就再找一个。
性格内向并不是逃避现实的理由，而是自欺欺人的借口。
总会有你喜欢做的事情，回忆看看。哪怕是很小的事情，试着从这些小事情开始。
开心的时候多笑一笑，不爽的时候找些东西发泄一下。
人活着能做到的事就只有喜怒哀乐了。

你是不是平时竟在在家里面没爱出去？
如果是的话
你平时就要试着多出去转转 换一些新鲜空气
在没事做的时候 试着看一些书籍 要看进去
然后要经常出去散心
最后 要强制 自己 去外面找工作

不是逃避工作，是逃避找不到工作的挫折感。

可以从做义工开始，找回社会的感觉。
到街道去问问有没有可做的事，你是个大学生，外语应该不错，总会有可用的地方。

是对社会失去希望了吧
可是不工作就没钱,压力别那么大,你找个轻松的做做吧,不需要赚很多,固定工作就成