打篮球手裂怎么防止

上场前先柔柔手指，篮球最好用皮制的，

想打好就别怕这些

做准备活动，不要用过于硬得球.别让别人抓到你就的手。

可以带几个指套

手指交叉然后把手掌背对自己用力压下去,比赛前多做几次比较容易保护手裂...个人的经验...不过即使不做也不怎么会手裂的吧...RP