中年人腰疼怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 19:44:07
50多岁，男性
最近感觉腰疼的厉害，大概是左肋部。躺下的时候一伸左腿就感觉疼。站久了不疼。就是坐下和站起来的瞬间疼的特别明显，腿软 无力。之前拔过火罐，贴过膏药没起到太大作用。
不知道我这属于那种情况，是不是腰肌劳损？
用不用服用药物？
应该做些什么运动能减缓疼痛？对腰部起到保健作用？

温馨提示：回复只是给您提供参考意见！不能代替临床诊断及医疗的依据，最后确诊还请到相关医院就诊！请遵医嘱！

腰痛的厉害，除了要考虑腰肌劳损、腰椎病以外，还要找肾脏的问题，肾虚、肾病会导致腰部疼痛加重，这一点不容忽视。建议到医院拍片检查，做泌尿系统B超检查分析，找到引起腰痛的病因后，及时的对症治疗为好。

腰椎病方面，可能是腰椎小关节紊乱合并了肌肉的无菌性炎症，可以通过腰背肌的锻炼配合理疗、针灸、拔罐、按摩等方法来治疗，必须是正规的、有经验的针灸师、按摩师。

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http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1234427150285237这是中央电视台2套节目《健康之路》2009.02.12周四的节目《中医应对腰背痛》的治疗方法。
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1235373457662527这是中央电视台2套节目《健康之路》2009.02.13周五的节目《孤独的肾》这期节目具体讲解肾病引起的腰部疼痛的原因与治疗方法。

以下是关于腰肌劳损方面的知识，供你参考。
腰部劳损的诊断
多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部。

腰肌劳损的原因有哪些？
（1）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
（2）治疗不及时处理方法不当。