溺水恐惧症的心理疗法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 14:32:00
老公因为小时候在河里玩儿的时候溺过水,虽然只是虚惊一场,他并没有真的溺水而是很快的爬上来了,但是他到现在依然很怕水,即便是坐船也会觉得眩晕,走在湖边也会感觉不安。我知道这属于心理疾病,但是我又不懂心理学,希望有心理学方面的朋友能帮帮忙,出个主意,谢谢了!

这需要引导
可以循序渐进
他洗脸怕么
在浴缸里洗澡呢
在小水池里抓鱼呢
……
要和他玩耍
让他投入到游戏当中
自然放松
他会发现什么

比如在浴缸里洗澡时
拿水滴他、然后撩他身上
记住-这是游戏
因为在紧张的状态下抵抗意识较强
(我没试过、建议、仅仅)呵呵
祝你们生活幸福啊

我觉得越是害怕的事物越是要去面对,这样才能克服恐惧。

越害怕死亡越要去尝试么?

真的去接触水了,克服他的心里恐惧了症状也就消失了;如果不是经常坐船等等,尽量不要去刺激他接触也是可以的。

学游泳。

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