最近总感觉头痛,想自己按摩一下,但又不会,谁能交交

其实方法非常简单，因为头部有非常多的人力经脉。
您可以每天按摩下头部，敲打、抚摸都可以。多少次没关系，多多益善，绝对没有坏处的。只要您有时间就可以按摩。如果您按压那里有胀痛感，就说明哪里有病症，处理办法是，有痛处干的地方，每天按摩两到三次，每次十几分钟，直到最后没有任何感觉说明病症以除。按摩方法我觉得您怎么舒服怎么按就好，但是一定要用力，起初可能很痛，但慢慢的症状就减轻了。
我不是学医的，只是上些天看了关于脉络方面的书籍，希望对您有益。