有没有几天就能见效的减肥方法？

告诉你哦…………我三天瘦了四斤的。
早上一个鸡蛋，一杯豆浆（或者是无庶糖的酸奶）
中午吃馒头，花卷都可以和炒菜
晚上吃苹果，草莓，弥猴桃都可以。切记六点之前吃哦

一天一瓶水。记住不要多喝哦
而且，不能吃油炸食品，猪，羊，牛，肉。
可以吃鸡，鸭，鱼，兔。但不可以吃皮的哦

炒菜最好是蔬菜，清淡些。不许放鸡蛋的哦。
中午的主食只能是馒头和花卷，别的都不可以。
只有我说的这些可以吃。
这也是减肥师和我说的哦
对于本人确实有效。呵呵
不知道你了…………不过试试吧
一定要有毅力呀。管住自己的嘴哦。
天下没有不劳而获的事情。………………
不过，为了自己的身材，也值得。

就算真有人回答你说有 都也是做广告骗钱的

苹果三日减肥法 三天见效
但是吃了或许会反弹

一口吃不成个胖子，同样减肥也要循序渐进，极速瘦下去的方法一定不利于身体健康的

生完宝宝2个多月，3月1号开始上班的，第一个星期因为刚上班不习惯，早餐不吃，中餐只吃一点蔬菜就回家给宝宝喂奶，晚饭只吃一半碗饭。一个星期下来从原来的120减到了114。第二个星期还是同上，减到了110。后来慢慢习惯了，早餐吃一块钱的菜包，中饭和晚饭都吃一碗饭，到现在还是110。呵呵，申明，本人不吃荤的