溜冰的历史起源和溜冰的分类//

溜冰运动的历史
　　轮式溜冰的历史大概始于18世纪，比冰上溜冰的历史年轻很多。第一双轮式溜冰鞋出现在1760年。1863年，美国纽约的普林普顿发明了四轮溜冰鞋，使轮式溜冰运动真正风行起来。
　　冰上溜冰大约在两千年前起源于北欧斯堪的纳维亚半岛冰冻的河川或湖泊上，当地的人把动物骨骼磨平，把其中较小的用皮带绑在脚上滑行，而把较大的做成雪橇来滑雪。
　　现在流行的溜冰鞋是1870年由美国著名的花式溜冰家海恩斯发明的。这种不锈钢冰刀一出现，使溜冰者更能随心所欲地表现，花式溜冰的技巧也就越来越复杂，溜冰俱乐部也如雨后春笋般地出现。同时，这种溜冰鞋减少了鞋底在冰上的磨擦，因而速度溜冰也随之兴起。
　　第一个以运动娱乐为主要目的的溜冰俱乐部1742年在苏格兰爱丁堡成立。1876年英国伦敦建造了世界第一座人工冷冻的室内“冰宫”，从此溜冰不再受季节限制。1882年，奥地利开始举办国际花式溜冰比赛。1885年，法国举办第一届国际速度溜冰比赛。1891年，国际溜冰联盟成立。
　　我国的溜冰运动起源很早。根据宋史记载，早在宋代就已经有冰上游戏了，而真正盛行却是在清代，原来生活在东北寒冷地区的满族人入关后，每年11月间在北平皇城内大液池上举行冰上运动比赛，而后很多汉族人纷纷效仿，民间的冰上运动逐渐盛行。民国以后，受到欧洲溜冰技术的影响，加上人工冰场在北方各大都市相继建成，溜冰运动不断升温，渐渐成了重要的冬季运动项目。

　　溜冰技巧
　　一、V型走步
　　1. 先以V型站姿站好。
　　( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基本的站姿。 )
　　2. 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。
　　3. 身体稍向前倾，右脚向前抬起。
　　4. 右脚放下踏稳，重心转至右脚。
　　依此要诀，左右脚交互向前抬起平稳放下，藉此熟悉重心转移的感觉。

　　二、跌倒起立
　　1 . 前溜时如果停不下来，不要慌，双手先伸到胸前。
　　2 . 膝盖下蹲。
　　3 . 先下膝盖着地。（这时的护膝就非常有用。）
　　4 . 手指头确实张开，平贴在地．由于着地后身体仍会