减肥喝普洱熟茶好还是生的好？

生茶减肥效果好，

熟普洱茶好，就是泡下来是红褐色的那种。生普洱性偏凉，喝多伤身。熟普洱经发酵后营养价值更高，对皮肤也好。我就是喝熟普洱瘦下来的，每天午饭后一个小时后喝，可以直接泡着喝，但我是用电热杯煮一下的，听说这样还有降血压的功效，每天一大杯，也不用刻意节食。刚开始可能效果不太明显，但是坚持下来会有很好的效果。

熟茶