我的心情很烦躁该怎么办?没有一件事能静下心来的时候，总是半途而废啊，越想越烦该怎么办?

一个我用的办法：不怕你笑话告诉你的，我做事情就是总是会怀着很厌倦的态度，我在桌子边放一块表，上午4个小时，划若干个竖线，每个竖线代表10分钟，每过10分钟划一道，这样很快4个小时就过去了，这样你也就学了一上午的习，那么下午也可以这样做，你就赢了，因为你问心无愧了，你学了一天的习，今天你不是碌碌无为的。心情很乱且很想学习的时候可以这样做，心情好的时候就不必啦。

呵呵 找个能监督你的人嘛
想想如果没有半途而废的结果
坚持下去

周末出去爬山或者去欣赏大自然，放松心情，外面景色不错的~~放松自己把压抑的心情放下，想一些开心的事情然后重整旗鼓重装上阵~~鼓励自己要坚持哦~~有些事情由于某些原因实在不得不放弃的也别耿耿于怀，要懂得失去才会永恒~舍得才会得到更多，祝你天天开天哦~~O(∩_∩)O~

去看心理医生，或与家人在周末出去走走，（但建议还是去看心理医生）