我才155,都有120斤了,我该怎么办啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 03:13:55
多运动,少吃点。
控制自己的饮食。
蒽。
适当的减肥。
我和你差不多啊,这就需要减肥啊,通过减肥首先让自己漂亮起来,然后去健身作一些形体上的训练建立一种自信,无论在事业上还是学业上还是在个人问题上都回有所自信!
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多运动,少吃点。
控制自己的饮食。
蒽。
适当的减肥。
我和你差不多啊,这就需要减肥啊,通过减肥首先让自己漂亮起来,然后去健身作一些形体上的训练建立一种自信,无论在事业上还是学业上还是在个人问题上都回有所自信!