哪些食物能保养皮肤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 04:58:40
。。。注意!一定是一般小地买的到的,实用或者外用的(比如黄瓜)

黄豆,猪肝,鸡蛋,豆类,小米,小麦胚芽粉,酵母粉,新鲜的水果蔬菜榨的汁,都是很好的皮肤需要的食物,要天天吃哦,就看你自己够不够爱护自己了,没有健康的真体就别想有好的皮肤

我的皮肤特别好,因为我经常用蜂蜜+鸡蛋清+珍珠粉做面膜。

蜂蜜和鸡蛋清要彻底搅拌均匀了再加珍珠粉。

珍珠粉要买现磨的,就是买了珍珠让别人给你磨成粉的。

在苏杭这些地方到处都有现磨珍珠粉,2.5元一两。

但在内地就只有药店有。而且很贵。

记得要淡水珍珠哦,海水珍珠不可以的。

你指的是面部的吗?

要是脸上的话,用土豆也很不错哦!

先把土豆去皮,洗干净,然后切成很薄的片,敷在脸上(要先洗过脸之后哦!),过个20分钟,去洗掉就可以了,简单又实惠吧!