男生身材不好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/13 19:29:47

本人今年17，身高一米七多点吧，对于自己的身材不是很满意，希望大家帮帮我吧~~~~我腰围1尺九{太细了，裤子都要皮带}，由于练过短跑所以小腿粗，大腿也有点粗，有点鸡胸，背有点驼。。。。。。。。样子还算阳光帅气吧。。。大大帮帮忙吧~~我在线等~~

身材嘛我初中也很瘦啊！不过现在好多了。
我建议你练俯后撑，很有效（拳头俯后撑更好）每天都做不要间断。当你做到一下子能做60个的时候，你再摸摸你的胸部和腹部吧（会有胸肌和腹肌）
持之以恒，当你练到一下子能做到150下的时候你就是个猛男了
呵呵坚持吧！俯后撑还可培养你的毅志力哦

……你都没说是从哪方面来帮啊？

你夸奖了一遍你自己是多么的阳光帅气-_-|||

你真的很帅！！
把分给我吧