吃什么有一肺的健康？

中医认为：肺是娇脏，喜润恶燥，宜多吃生津增液的食物，如梨、藕、香蕉、苹果、银耳、百合、萝卜以及蜂蜜、豆浆等；凡辛热麻辣、煎烤熏炸等食物，宜少吃或不吃。

滋阴润燥的食品 药品
如梨 苹果
杏仁 山药、白萝卜、百合 川贝等等
都是可以药食两用的佳品

水萝卜，蜂蜜水。

猪血也有一定得清肺作用！