怎样让心平静下来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 06:47:32
事情是这样的:男朋友在外面有了外遇,被我知道了……跟他也吵得很厉害,我也很伤心……我让他选择,他跟我说他爱我,我是他最好的选择,他会跟那个女的说清楚……其实我很爱他,原谅了他这一次,并且跟他说,我可以以后不提这件事情,当作没有发生过,只要他心理明白就好……
以前我不怎么管他,他有绝对的自由……我以为两个相爱的人要永远在一起,最起码要互相信任,相互理解……他出去玩、交朋友,我很少过问,因为他已经30几岁啦……我想他是个成熟的男人,他应该能够控制自己,了解自己在做什么?……可是现在他还是让我很失望……
发生这件事情以后,我的心总是提心吊胆的……我打电话给他,他不接的时候……我就会自然会去想他在干什么?是不是跟那个女的联系?……我让他来见我的时候,他说很忙的时候,我就会想他是不是在见那个女人?等等词类的想法……我的心总是不安,我开始有了疑心……即使有时候,我知道他是因为工作忙,不能见我……可是我还是回胡思乱想……最主要还是我不了解他有没有跟那个女的说清楚,当时他跟我说,他会解决不用我胆心……要是以前我会很相信他的话,可是现在……我该怎么办?……我太在乎他了……我不知道以这样的心情恋爱我还能坚持多久不崩溃?……有时候觉得很累也会劝自己放宽心,可是没有用……
他是个很大男子主义的人,有很强的自尊心……要是我开口为他事情解决了没?他就会觉得我不信任他……现在事情发生了一个星期了,我不知道我该怎么办?开口问他会不舒服,不开口问我老是胡思乱想……
哪位朋友能帮帮我……怎么才能将我的心态平静下来……

这个好像不是瓶颈不平静的问题了。。
问题的根本在于你们互相信任的问题啊。

他已经让你没有安全感了。。
为是么还要让自己委曲求全?

你现在不放手,或许只是浪费你更多的时间而已。

我始终觉得。。偷腥这种事,有了第一次,就。。

哎。

如果你还是要相信他,希望自己的心平静下来,
那就多找点事做吧。
听听歌,看看片什么的,或者多和朋友逛街啊,吃饭啊,分散注意力。

。。。。如果是出轨, 没有二话直接分啦!

听音乐,吸毒

多找点事情做,尽量不要让自己闲下来了。。

男人的本性,不要给他第二次背叛你的机会