想减肥光吃煮鸡蛋行吗？

有效，是指如果你坚持上十天半个月，体重肯定下降，但是副作用很可怕，建议不要采取这种方式，毕竟健康是本。副作用：头晕，营养不良，新陈代谢降低，全身发冷，月经不调，精神差，心情烦躁等等。
建议找一种适合自己且无副作用的减肥方法。

不可以!鸡蛋的蛋黄含胆固醇超高的!而且人体一天只能消化4个鸡蛋,而且一次吃多了,不消化!

不行哦！这样会营养不良 也会导致胆固醇的偏高！
成年人一天一般一个鸡蛋就能补充你一天的蛋白质了！
想减肥那就多吃粗粮！玉米和红薯之类的！还有多吃水果 蔬菜！
这样既减肥又健康！

想减肥吃水果好啦，苹果，番茄，又营养又美容。
饭可以少吃点。。饭前吃些水果就好~~
还有冬瓜很好的~也可以减肥~~
我在暑假就这样吃的~减了20斤``HOHO~

能行给吃2给月.但不提倡，对身体有损伤

只吃蛋白。。。。还不能吃蛋黄。这样才能减`
不过```这样你能承受么？还是搭配点蔬菜水果来吃/