眼睛睡眠不足引起的肿要怎么消

可能因为睡眠不足的原因，眼睛上半部分（就是眼球上半部分 睫毛和眉毛之间）感觉像是凸出来一样，很光滑，不知道是不是肿，总之这间接导致我的眼睛变小......看上去很像六小龄童演的孙悟空的眼睛......有什么办法吗？

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