早上爬山1个小时，下午吃完饭散布1个小时，中午睡觉睡3个小时，！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 16:30:26
这样的生活方式不会长胖吧
早上运动后一碗稀饭，煎饼一个，瓜果 一个
中午2盘韭菜肉饺子
半小时站立接着睡觉到3点
起来感觉饿吃一个苹果
骑自行车出去10分钟
晚饭一碗豆沫
一碗稀饭一碗豆沫

肥死了
你所谓的爬山一小时，是走路吧，散步消耗的热量基本可以忽略， 骑自行车10分钟？ 那和睡觉有什么区别啊

我隔天骑车，每次100公里，大概3个半小时， 隔天打羽毛球，晚上打3个小时，也只能保持体重而已