吃饱了怎么很难受

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 13:50:41
我很谗 非常的谗 家境好凑合吧 今天吃了很多东西 吃的有些气紧 深呼吸才好受些 这是怎么回事啊 ？我今天吃了很多东西：上午吃我妈炒的鸡蛋炒满头 12点是杂酱面 下午6点的时候又吃了一晚 过了半小时后吃了4根香蕉 半个西瓜 8点的时候吃了一个饼子 鱼香肉丝半盘 10点的时候喝了一瓶八宝粥 现在是12点正准备睡觉 我见什么都特备香 我该怎么改啊
我很胖 怎么节食啊 我也想减肥 胖人找个对象都很难
一天无所事事 就是靠上网打发时间 所以……

你这么喜欢吃东西……是不是没有安全感？要靠不停吃东西来让自己安心？还是你实在找不到让你打发时间的事情做？我在无聊的时候还蛮有食欲的，不过还好，我一天中大概只有不到1个小时的时间会无聊，那时我会选择吃话梅，呵呵～

我觉得你不是真的饿或馋，你这个是心理问题，找点自己喜欢做的事，培养一些健康的爱好，然后把自己的注意力从食物上转移开来试试吧～

找点自己喜欢的事情做，这样闲不下来，也就不会老是想吃东西了

您真有才，一天到晚都吃，真有富，继续把。

撑得