有的时候我总会想一些很奇怪很荒谬的想法虽然不符合实际但总是强迫自己去相信而且情绪上也会有变化

多活动少思考，
否则容易产生强迫症。

是不是有困扰而无法解脱

建议你：
面对它，接受它，解决它，放下它。

放开朗一些~
多运动运动，多交交朋友，使自己的思想多维化
多接受一些新思想
这样之后就不会总是按照自己的想法去想了
加油~
相信自己！

我经常出现事情，有的时候，仿佛是有规律的，在我完吃饭的时候走在去上班的路上，会幻想成自己是个篮球巨星，还会SHOE一些篮球动作，当然是在没人的情况下，有的时候也感觉神经兮兮的，我查过心理资料，说这种行为叫，心情宣泄，也就是说，你当时的感情没人分享之能用动作来宣泄

遇到这样的状况，不要破坏自己的心情，找个好朋友来聊聊，减工作压力，心情自然会好很多，不会造成心理的阴影！

这很正常，你应该十五六岁吧，情窦初开，不过如果你喜欢哪个女孩子就勇敢点，主动表白，别害羞

人长大总会有烦恼的