现在天气一天比有天热了,大家是怎么避暑的呀?进来说说看!

睡觉啊..~!!
我发现睡觉是唯一减少体力消耗,
而且在做梦的时候,可以暂时忘记炎热.
要是在空调房里睡觉,那就更爽了..

还有,假如你负担不起家里的空调费,
那就去大商场,超市之类的地方,
那里全天都是空调,进去坐着享受冷气
也没人敢轰你出来, 呵呵...

游泳吧...河边江边又不安全,天天都有人溺死上报.
游泳池吧..又贵,游完一次,想来第二次又要花钱.
都不么昂划算..!

反正还是自家好,看看电视,上上网,
睡个懒觉,一天一下子就混过去了.!
快哉快哉..!

按夏天的气候来说，白天12点到下午3点之间，阳光最大。。。这个时段
呆在室内不出去。。或者有时候工作需要，呆在比较阴的地方，多喝水和吃水果。。避暑。。

我觉得夏天避暑不就是吃冰西瓜,游泳,吹空调,穿棉质透气衣服,每天10:00-15:00之间如非必要不要出门呗
不过个人建议,如果是女孩子,可能的话,每天都尽量多流一点汗,会让皮肤细腻和白皙的,您说如果夏天不流汗,那要夏天干嘛?

天气炎热，但不能不运动，适当的运动和科学的饮食对身心健康最有好处。夏天不宜吃过份油泥的食物，多吃蔬菜，调节肠胃，这样可以降火消暑；还有，适当的户外运动是必需的，但不能在强烈的日光照射下呆太久。正常的作息也很重要，夏天是人体消耗剧烈的季节，充沛的精力是自身抵制炎热的有力武器。综合来说，夏天更要注意调养，祝大家炎夏快乐！

开空调！