离高考剩50天了,怎样缓解烦躁的心情?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 08:21:53

浏览一下自己想要上的大学的所有资料,幻想一下在大学生活中将要发生的种种事情。。。

不想跟高考有关的事情,做点开心的事情,比如跟朋友去打球,看两场电影,看看电视,小说,降低学习强度。

我那时候就那样

这个问题也很好回答:从高三开始到1月份这是比努力的,因为从这月开始你就会觉得学得很累又学不下去,(到了一定的周期)这时就需有意识地放松自己,可以就到运动场走走再回来学……到了4,5月份就需放开胸怀,因为这时候比的是身体!因为学了高中三年一切在冥冥中皆有定数……(提升的空间比较少……)在这时候需要以适量的运动来放松自己!这是一种减轻负担的非常好的方式!但要适量!切不可过量!

每天抽出一段时间,一个人在一个地方静静的待会。去年我也和你一样的,现在考来了上海。你也可以找个之心朋友陪你出去走走,两个人聊聊。我在高考前就是一个人待在一个地方,每天半小时。在高考前心情没有过一点烦躁。

用无聊的事来打发时间