补充B族维生素，要天然的，除了安利还有别的没？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 10:11:09

想补充B族维生素，要天然的，像21金维他那种药物的不考虑了。给母亲买的，不要安利的！！！！
请问还有别的么？？？

谢谢

美国健安喜GNC 在世界有5000多家分店，含量有每粒50mg跟100mg几种，我个人吃的就是100mg的那种。每天一粒就足够了，效果还不错
给你个网址看看介绍吧：
http://www.kangmei99.cn/list.asp?id=227

女士维生素B，建议你还是用食补。

酵母粉，各种粗粮薯类