如何在短时间内提高打篮球的技术

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 03:17:57
我常看NBA,也常玩街头篮球这样的游戏,要说打球时的意识我还是有的,但我现在要实战了,而且以前也没怎么打过篮球 ,请问怎么在短时间内提高自己的打球能力。打得好的我会有加分。
我现在身高1.78米(还会张) 我想打控球后卫 各位给我提提意见

控球后卫在短时间提高技术是很难。 要是你想要玩街球那更难。
但我也是控球 我告诉你一个方法。 这可是我一点一滴积累过来的
1 要不断的练左右手交替运球。要是熟练了的话就连胯下。记住要不断的练,别人再随便玩的时候。在一个安静的地方就练那个。
2。然后 一个人。练投篮,上篮,什么,(不要练花式的 就练基础)
3。上述的都可以了的话。就上场和朋友一起玩。 把炼出来的,都是出来

实战。。。多实战。。。

同时狂练基本功。。。

平时打球和NBA那些差别还是很大的。。。

总之,基本功+实战。。。

多看录像、多触球,找球感。
提高弹跳力和速度。办法是练练冲刺跑和跳绳、原地纵跳。
通过实地练习才能真正提高,不要侥幸练好可再和他们打。
持之以恒

常玩街头篮球对自己的篮球技术是没用的,提高自己篮球技术只有是多打。
首先给自己定性,选择自己打球的风格。一般来讲是有三种风格的。
一、自己创造机会,这个要求运球要好,速度要快,敢往篮下冲,给自己和队友创造机会。
二、投篮性的,这个对身体条件不多要求,只要准。准了之后稍微有一点点突破能力就很可怕的。
三、先天优势,就看你身体了,在篮下等球过来。
本人觉得想在短时间提高能力,第二种是最好上手的。祝你好运!

看高手打,然后思考,根据自己情况练练练,不要惧怕失败,勇往直前,篮球是勇者的游戏。

这种事不是一朝一夕的,得慢慢来