高三机械能

对一个系统当内部弹力做功时不影响机械能这句话,既然都提到是内部了 是把弹簧和其他物体看成一个整体了 弹簧的弹性势能只是把能量传递给这个整体的其他物体了 所以说的是:这个整体的机械能不变.
一个物体当弹力作为外力对物体做功时却影响机械能这句话,是弹簧对外做功,必定会消耗自身的弹性势能,也就是消耗机械能.

是否影响机械能不是看是否是弹力，而是对系统而言是系统内力还是外力
内力做功就不影响机械能，如果是外力就影响机械能

一样是弹力，但是对象不一样。对象一个是系统，一个是单个物体。
对系统来说，由于弹力是接触力，所以系统内，发生弹力的这两个物体的位移肯定相等，但是所受弹力方向相反，所以做功和为零。
对单个物体来说，只有重力做功不改变机械能，其它力做功都会使机械能发生变化。
希望对你有所帮助，都高三了。