只吃苹果还有喝矿泉水,能不能减肥,会不会伤身体

不吃饭当然会伤身体！而且矿泉水喝多了也不好！

其实……这种方法我也有试过，但是很容易就会饿，
我呢就会建议你多锻炼，然后对自己进行记录，比如说你的腰比较粗，那么就进行一些数据的记录，我现在正在用，挺管用的o(∩_∩)o...哈哈
祝你减肥成功哦！