我现在174cm，120斤。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 13:26:19
我现在174cm，120斤。。怎么在两个月之内减到106斤？如果不可能的话108斤？还有，我是女生。请大家不要提供减肥药之类的。。

合理膳食是必须的，我对象比你高一公分，比你还重，也看不出那胖来！

每天吃三餐必须的，不要刻意的去不吃饭减肥，每餐少吃点儿肉，或者讲就不要吃肉！

人是杂食性动物，应该不能挑食的。。。

祝你成功