我才二十几岁，前几年吃得太多，现在都有点啤酒肚了，怎么才能减掉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 14:39:47

这样的发胖原因最容易治：不用节食，但要控制。锻炼是必须的。多散散步，睡前做三十个左右的仰卧起坐～不用吃什么药～祝成功！

我认为想减掉啤酒肚，首先要做的就是，不要喝啤酒了。。