怎么样一天内加快跑步的速度.明天要考试了.

跑步这项运动是长期的，不是一天两天的成绩
就像刘翔。他的成绩是因为一朝一夕么

吃兴奋计 最快最有效
跑前喝点7块钱++浓的红牛 那也有点兴奋计
或者跑的时候 就当后面有只狼
在或者你锻炼跑步的时候 放条狗在你后面~`~~让他追着你跑
以上方法 一起用 100%100会有效果

和个差生一起跑 你的信心就会回来的了`!!

你是女孩子吧，只好祝你好运了，时间太短了，注意跑前别太饱和适当做些准备活动。

很难达到！因为“一口是吃不出胖子的”，跑步之前先热热身，然后考试的时候就用尽全身的力气跑。跑的时候想象一下后面有敌人要取你的性命，努力向前冲刺，闭上眼睛跑！祝你取得好成绩！

不可能