我13岁,升高169CM,体重48KG。正常吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 17:11:32
我想增强力量,我每天都做30个俯卧撑,但肌肉只有一小块。怎么增强?(我现在做俯卧撑会长不高吗?)

不是说正不正常的问题,而是你太瘦了,做俯卧撑应该不会影响高度问题的。要想长高就要多打篮球之类的运动。你现在不应该担心身高,要担心体重问题。体重较轻不太好的。

青少年身高、体重监测对照表

年龄 身高(厘米) 体重(公斤)
男 女 男 女

12 149 151.5 39.78 41.53
13 156 157.1 44.95 46.10
14 163 160.2 50.77 50.28

祝贺你你长的超高,要增强体质需要营养均衡,除了俯卧撑,参加一些其他的体育运动,如篮球...会更好!

多跳高、打篮球可以增高、

诶、你这么小要什么肌肉?

不会长不高