反胃，为什么？

你这是胃病的症状 貌似是慢性浅表胃炎 我不知道你有没有照胃镜再吃中药的 我觉得你应该去照看胃镜 确症了再下药 根本不是小米粥不小米粥的问题 如果你确症了再吃药 效果见效相当快 吃药还用的着吃半个月啊 生活方面多注意 调理最重要了 建议看医生 毕竟胃病不是开玩笑的 呵呵 祝福 最后我还是给你分析下吧 我觉得你心里作用也相当大 胃不好跟心情有很大的关系 你应该心情保持愉快 少吃多餐 早上可以锻炼锻炼 慢跑 快要出汗了就停下来走走了 吃饭后半小时随便散散心 听听歌 还有多喝热开水 绝对不要喝冷饮 水果也先不要吃 如果要吃也要少吃 比如苹果吃四分之一 牛奶也不要喝 还有别吃的太好 清淡 随便点好 你的问题不大 真的 去看下医生 然后找到原因很快就可以好起来 调理调理 基本问题就没了