减肥减到一定的程度就没有动静了

减肥停滞通常发生在6个月之后，它对于减肥来说几乎是无可避免的。人们还没有完全了解其背后的生理原因。最近一项研究认为可能跟瘦体素（leptin）水平降低有关，这是脂肪细胞制造的一种可调节食欲的荷尔蒙。研究发现，体重减轻导致血清中的瘦体素含量显著降低，这会反过来增进食欲。基于动物研究的证据，科学家指出瘦体素的降低可能会导致减肥走向平台期（停滞）。然而，此结论需要更多关于瘦体素对人类体重调节的影响的研究的支持。
减肥过程中，新陈代谢同样影响减肥停滞。体重减轻会降低新陈代谢，因为较小的身架包含较低的肌肉，肢体运动所消耗的能量也更小。另外，较低的能量消耗也意味着需要较少的能量来消化和吸收食物。综上所述，会出现一种能量均衡状态，同时体重会在一段时间内保持稳定。

我觉得不太科学。我是配合针灸减肥加运动，减的很快，运动是游泳。减肥时饮食上比正常的量少吃一点，就是觉得还有一点点不饱的感觉。如果不去针灸，可以正常吃，但不能暴吃，那样把以前减的又给补回来了。效果不好。如果你能运动再加上经络减肥，效果应该比你现在好的多。单一的运动减肥一但停下来，就会比以前还胖。

减肥药肯定不要相信的啊
但是有些是辅助作用的还是有用的，比如一些复方减肥精油，你去美容院了解了解就知道，不然自己买点回去按摩也是可以的那个
你这样我感觉吃的太少了吧，嘿嘿，我觉得减肥和运动关系大些，吃要保证每天的需要啊，吃的太少对健康不利啊
另外减肥一定贵在坚持，加油，我看好你哦

那个茶没用的