内分泌失调与减肥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 15:35:58
女 22 163cm 现在130斤 最瘦112
我是去年开始减肥的,那时124斤,开始是坚持运动,跑步加健美操,减了七,八斤之后就再也减不下来了(当时不知道是平台期),后来就节食瘦了四斤,出现了便秘,放暑假回家之后反弹了两斤。可是进入冬天之后就全部反弹回来了。而且月经不调,便秘更严重了,过了年之后进入春天又开始减肥,运动加节食,效果就没有第一次减的效果好。而且稍不注意就反弹得厉害!现在每天吃的也不多,也注意运动但是体重就是下不来!而且比我减肥前还胖了好几斤,觉得喝口凉水就会胖。现在好后悔当初减肥,我想是不是内分泌失调引起的!如果去医院应该挂什么科?或者谁有好的方法可以交流一下?
急!!!!

妇科么。
我以前是吃药导致内分泌失调的。
我现在还吃药呢。
要注意休息,
节食是不行的,
注意饮食吧,
少吃点高热量高脂肪的。
像我们这个年龄可以多食用豆制食品。
希望你把内分泌治好。也希望你能减肥成功

要减肥需要慢慢来 早餐想吃什么吃什么 午餐少吃米饭 可以吃点肉 晚餐别吃主食 可以适当吃点菜~~~一些喜欢吃的东西 并非不要吃 而可以适当品尝下味道就行了~~另外多吃蔬菜水果 ~~坚持~~~~半年下来一定能瘦~

先进的细胞营养技术为各自细胞提供发挥其功能所需要的氨基酸、维生素、草本营养等,一旦您体内数亿个细胞得到了全面均衡的营养,您机体的所有系统就会运行良好,新陈代谢得以改善,消化系统得到加强,机体达到了一种自然平衡的状态,令您感到体力充沛。您不但可以轻松减去多余体重,还可以感觉良好,建立崭新的生活。

祝健康美丽!如果还需要帮助可留言。

的确是减肥引起的。。。
减肥的时候,最好不要节食,节食对身体的影响可不是一点两点。
举个例子。几年前。北京有名女孩子因为大量的节食引起脑出血。。
减肥是靠运动和少吃脂肪量大的食物。

是不是肠胃的问题呢,要去医院的话应该是妇科吧。减肥应该就是到一定的程度就下不去了,只有坚持,但是千万不要喝一些减肥药,那个对身体是很不好的。