我167cm体重53公斤，可看起来很胖，怎么减肥?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 17:44:38

很多人都说我不胖，上半身瘦，可脸和下半身就肉多了。为什么我的体重不算重而看起来胖，而别人看起来很瘦的体重却比我还重？我想减到95斤，怎么减？
别人说我是虚胖？是这样吗？

别气人了MM 你真的一点都不胖注意饮食多吃蔬菜水果能走路就不要坐车慢慢就好了，恩上面说穿衣服的搭配也很重要噢，MM要找适合自己的东东~

你一点也不胖，是不是穿衣服没有搭配合适

⊙﹏⊙b汗
莪159cm54公斤,今年17岁,同学们都说莪不胖..

所以莪想鉨不都应该减肥啦,维持体重吧.!!

方法很多，但是不下决心，不半徒而废什么方法都是白搭，胖点其实也没什么，总比瘦的跟排骨一样好吧，呵呵

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你那是娃娃脸．．．．才没虚胖那个词呢‘‘

虚就是吃点蛋白质胖就别吃大米饭