有胃病怎么可以有效减肥？

我和你一样，从小的胃病。记得每天定时吃饭，胃疼时喝一包三九胃泰，暖暖的，很舒服，多锻炼，提高身体素质。

胃病要注意保暖，平时早上起来就喝杯温热的蜂蜜水，有作用的。吃点面食吧，少吃米饭，消化比较容易。可以尝试每天吃山楂，有助分解脂肪和帮助消化的（听说有吃一顿山楂一天少了三斤的），一举两得。还有就是提早吃晚饭的时间，适当地加上运动，哪怕只是出去散散步都好。

我有胃病时瘦了几斤，因为只吃清淡

运动，不太激烈的运动
我也有胃病，辣的油的，不能吃的东西太多，肉会吃一点，但很少，我现在减肥就是不太激烈的运动，现在就是打乒乓球和逛街，我总是把逛街当减肥，还好吧

先进的细胞营养技术为各自细胞提供发挥其功能所需要的氨基酸、维生素、草本营养等，一旦您体内数亿个细胞得到了全面均衡的营养，您机体的所有系统就会运行良好，新陈代谢得以改善，消化系统得到加强，机体达到了一种自然平衡的状态，令您感到体力充沛。您不但可以轻松减去多余体重，还可以感觉良好，建立崭新的生活。

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