我老公，每天晚上睡觉总是做梦，而且几乎每天晚上都说梦话能说个半个晚上

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1）睡觉磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

1. 精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

2. 牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩。

3. 中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

4. 全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。

5. 职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。

2）治疗睡觉“磨牙”的几则建议：
1. 祛除肚子里面的寄生虫。推荐“史克肠虫清”。
2. 磨牙多与情绪有关，是精神压力和不良情绪的一种发泄。

3）治疗睡觉“磨牙”的几则药膳：
1. 取芦根(即芦苇根，中药店有售，价格便宜)40克。开水浸泡20分钟后代茶频饮，每天1剂。本方清内热、除烦躁，对“上火”所致入睡磨牙有佳效，起效尤为迅速。

2. 用桔皮、红糖适量。每晚睡前吃1块约5厘米对方的生桔皮，用红糖水送下，连吃2--3天。本方治睡觉磨牙。

中医认为，此症与胃热、食积、虫扰、气血不