为什么每天晚上睡觉做梦

俗话说“梦是空头想”有可能是你每天想的太多了造成的
还有可能是工作、学习压力太大啊
所以你应相应的做些工作啊

是不是看了不该看的东东呢，还是接触了类似的东西？是不是还不好忘记？

遗精是正常的，但是次数多了就有问题了，一个月一次到两次是正常的，没有什么问题。但是次数多了，并且时间持续久了久就容易出问题（要去看医生了）。

调整心态，放平稳了，不要瞎想。白天要忙碌一些，多想想学习等方面的事情，别的尽量不要去想。最好能累一点，让大脑和身体疲劳一点，这样可以帮助睡眠。

呵呵，还敢看不了？要慢慢调整恢复，不要着急。如果想快点减少次数就去看医生（生理的和心理的都可以）。祝你早日恢复。

是脑袋没休息到

决绝方法：
1）临睡前多喝些豆浆或牛奶可以让你睡得更甜
2）傍晚骑自行车 或 动动身体 流汗后精神百倍
3）多听音乐可以避免你经常胡思乱想

遗精基本上时一种生理现象。因为成年人约有百分之九十的发生过遗精。每月遗精两、三次或三、五天已经一次是正常的
精满自溢 正常