为什么每天晚上睡觉都做梦?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 05:52:45
天天做梦,睡觉太难受了

那是因为你的压力过大引起的,在体内产生大量的毒素,这些毒素会不断的侵害你的神经细胞,致使你的睡眠不好,要想彻底解决这个问题,只有一个办法排出体内毒素。
好好休息几天,放松心情就会好多了。
其次要调节好饮食习惯。
多吃些营养价值高的蔬菜。
经常喝水,多做户外运动。

日有所思,夜有所梦.压力啊只是原因之一,有时后被子没盖好啊!!!等等都可能回让 你做梦的

肾不好,把一包薰衣草包放在枕头下,有作用,镇静安神的,或者找一个硬纸板,剪成三角形,包上银白色纸(锡纸),放在枕头下~~~~~~~~小秘方~~~~~~

他说得对,我大概从12岁开始,也是天天做,一睡着就做,做到现在22岁,但是最近我练瑜珈,就不做了。

压力过大

多做运动``使身体疲劳就不容易做梦了