牛奶可以减肥吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 23:24:16
牛奶到底可不可以减肥，谁有用牛奶减肥成功过！

你喜欢喝就直接说- -

牛奶含大量的脂肪（热量）与蛋白质。。。

你说可以减肥么 - -

不过亿力多之类的酸奶对肠胃有益，长期可以有

轻微减肥的作用。（因为说白了，那酸奶是洗肠

的~）

不可以