身体瘦，肚子上却有肥肉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 18:19:43
我17岁 男 175cm以上、 体重60kg， 算瘦的吧？ 可是为什么肚子却一般都看起来股股的，现在我都不敢把自己吃到10成饱了，但是我又想长肉来着。每天每餐不多吃能行吗？ 我一般这样的：早上一碗鸡蛋粥 中午2小碗米饭 晚上一般7点多吃一碗饭。每天大概的主食就是这样。按这样来的话。每天的营养够吗？ 还有，我肚子为什么看起来很股啊？

艾，都是以前不注意自己身体。不爱锻炼。饮食 睡觉 等多方面都没
要求过自己、

现在长大了，看到自己没别人壮有点自碑。 所以向大家求问。

只要您的回答我，我马上给您赚分补上
再请问，跑步能对减肚子有效么？

````肚子胖主要是不爱锻炼爱坐着的原因
仰卧起坐是一个好办法
你不用过于的去节食的``
其实我也和你一样``是属于局部肥胖的人``郁闷啊
现在正在每天做运动```````

120斤应该是很瘦，如果你很能吃，但是只有肚子大的话，建议你驱一下虫，可以去药店买肠虫清服用。

仰卧起坐