我的食谱会长胖吗

食谱热量不高,也很营养.不瘦 是不是因为你很少排~~啊,平时还应该多喝水,或者喝些红茶 荷叶茶帮助消化

主要是高三的学习状态导致的吧
因为整天读书比较缺乏运动
这样的食谱不会发胖啦
主要是运动的问题 不是食物喔

补充一下 心理问题也会导致少排...的

当然不会胖 只得少勒点 多吃点肉 没关系 只要你吃得慢一点 要控制好食量就行勒 不吃肉会没孩子生的 减肥好 但要注意身体

可能会营养不良。。