平是手脚累.运动就不累

肝病患者最忌熬夜
如果熬夜，这种平衡就一定会被打破。原因一，按照生物钟，23时之后，包括肝细胞在内的所有细胞开始自我修复；二，静卧可增加肝脏25％的血流量，减轻肝脏的功能血损，有利于肝细胞修复和再生。

但事业心极强的阿黄，在被查出是乙肝携带者后，仍天天敖夜写工作，节假日也不休息，一坐在书桌前就到深夜。如此伤肝，“携带者”终于在五六年前，发展成了“肝硬化”。

肝硬化后的每次体检，阿黄的肝功能指标均很正常。这让他麻痹，以为自己的肝脏被保护得很好。因此，阿黄又连连接下了多家外地电台的心理咨询节目，节目时间全在夜里两三点钟。储老师不知，如果肝细胞被损严重，但只要有10％-20%的肝细胞正常，肝功能就仍会正常。他的继续熬夜，终于让肝细胞病损的数量超过了警戒线，于去年7月暴发了“肝腹水”。

肝腹水，说明肝脏合成蛋白质的能力不行了，血液中缺少蛋白质，渗透压不足，血中的水分渗透进了腹腔。

阿黄服中药控制住了肝腹水。不知道他是否知道这只是控制，现代医学对肝硬化至今仍无能为力；不知道他是否知道肝病一定要“三分治七分养”，总之，他竟很快地听从事业心与责任心的召唤，又回到同事当中，熬夜奋战。

劳累终于让他的肝脏崩溃，再也管束不住血了，7月25日凌晨，血液从他的口鼻喷出，让他带着对事业的无限留恋，离开了人世。

阿黄有“健康是一，其余是零”的保健意识，为什么仍让肝病一路发展到如此不可收拾的地步？这是不是说明，其它方面的知识再渊博，也应学点医学知识？特别是自己所患疾病方面的医学知识？

再次提醒肝病患友，肝病是三分治，七分养；用药宜少不宜多。
参考资料：肝病专台