明天中考体育了,很紧张,怎么办?如何放松?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 04:53:48

哈~~我前几天也刚刚中考体育哈~~没什么啦~~就是你睡好觉~~然后去到那里不要想太多东西~~要考试时就深呼吸下~~我都没有这么紧张哈!
建议你考试前喝点葡萄糖O(∩_∩)O哈!
呼呼~~~还有,不要哭喔!前几天(中考体育那天)我看到一些同学哭了,大概是因为紧张而考不好,其实没有什么的~~不用想得太复杂啦!
去了那里就那样考了~~(⊙o⊙)
另外~~至于吃饭嘛~~还是正常点~~不要刻意吃太多或者吃太少~~我们老师这样跟我们讲的。

听一下歌,放轻松

睡觉,少吃点饭。

我也是啊

有同感

今天下雨了
好耶
我们后天体育考试

哎,没事,紧张什么,我们上星期才刚考.都很容易过关,别紧张,放松点,要对自己有信心.实在不行就去听听歌,放松一下心情.祝你成功!