我上个月中旬开始跑步 才跑了3天 大腿就痛的不得了 去扎针 拔火罐 都没用 都一个月了要怎么半啊？？

那是因为你不是经常运动从而导致的，慢慢做一些运动，使肌肉适应，这些疼痛还是需要运动解决的。

医院里面有卖一种“肌肉神经止痛片”

我以前痛过2个月 结果没办法了 去买药吃

3天就缓解了很多

那是因为你不是经常运动从而导致的多喝些水：每天不要跑太多最多跑1公里

打什么针、拔什么火罐啊！继续坚持跑就行了！再忍痛坚持跑一个星期保证你一点都不疼了！我以前就是的，痛得掉眼泪再坚持几天肯定会好！

一个月啦！！
肯定不是过肌肉关啊！别运动咯！
看样子是拉伤，你是不是剧烈运动了？
只能慢慢缓、 ，或者去做按摩，不要扎针了火罐，那个治表面而已。
只能自己好好休息啦，通常不太容易好。别做剧烈运动咯！
别听那些继续运动的人说话！要不只能加速你的伤

若采纳我的答案，请给楼下那个 娃娃bar 谢谢，

不是扎针没用，是你找的医生医术不行，我以前脚扭了，在中医院扎了几个月也不见好。后来经人介绍的一个中医扎三天就好了。估计你是筋给扯到了。还是找找好的针炙师。