妈妈少吃些会不会影响母奶的营养？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 07:24:12
我的宝贝五个多月了，一直都是母乳喂的。听婆婆说要多吃饭多喝汤奶才有营养，我就一直吃啊加餐啊，宝宝也确实长得很好，抱出去大家都说有奶好有福气。但这样我的身材就没恢复过来，现在身上的肉还是一大把，肚子象里面还有一个。我想减肥，我妈说就你这么吃没个减的，我想问那我要是少吃了，奶里的营养还够吗？我宝宝已经开始添辅食了，但奶还在吃。 (妈妈宝典网)

肯定是有影响的！小孩就是从奶水中涉取营养。如果这时候你节食，你本身就不够营养那宝宝的营养从哪来呢？这肯定是不可取的。你现在胖跟你怀孕时喝的汤有很大关系，因为汤里有很多饱和的脂肪，这不是很好的。想减的话等宝宝断奶再说吧！

应该不会影响母乳的营养吧，只要你不是只吃素，各种都吃，少吃点估计没事，何况宝宝已经开始添辅食了。

肯定有影响。为了孩子，暂时牺牲一下。断奶后适量节食会慢慢瘦下来的。孩子被带回老家后，我用一个月减了10斤，后来慢慢又瘦了10几斤