老公工作压力大 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 03:58:13
老公20多岁,工作压力大,每天早出晚归,现在身体抵抗力很差,因工作原因经常抽烟,正常情况下一天要抽2包.截止现在有2年的烟龄了,很担心他的健康,
请各位朋友给介绍介绍,吃什么营养品可以增加他的抵抗力,清除肺部垃圾,
他一天2包烟,真是担心他肺会出问题,谢谢!!
非诚勿扰
补充一点,他抽烟不是嗜好,我也想控制他抽烟,想为他换个环境,但是没办法,
他每天都要接见客户,抽烟是没有办法的事,并不是他工作压力大才抽烟,这只是一方面.还有一点就是他的工作避免不的了.

首先，多运动

再者，多喝水

三者，多吃白萝卜

在经济许可的情况下，吃一些，钙片，维A，维B，维E，一定要选择，有一定选择经得起历史考验的，绿色的，营养补充食品，因为是药三分毒所以要慎之又慎。QQ：307873878

换个环境吧，人有时换个环境可以缓解压力。另外家人多给些安慰和鼓励对缓解压力有意义，吸烟是嗜好，没压力的人也吸，控制量吧。没有什么好的办法除掉吸烟的危害，最好不吸。

我都16年烟龄了， 身体健康

炳章松花粉