荡秋千要做哪些力量

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 15:28:34
秋千需要做什么力量啊才能有用
具体说明要怎么做 谢谢 你们说的我都明白 我要的是怎么做 都做哪些 专业点

嗯 腰部力量

就是在秋千上前后晃啊

……这就不好说了……
往后荡是身子下潜屁股后撅，往前荡时身子挺起
嗯，这是我回忆以前自己玩秋千时怎么做的

膝盖
用膝盖往前使劲，注意膝盖要弯曲