荡秋千时为什么要站起和蹲下

首先，我们来分析一下荡秋千时在什么时候站起和蹲下。
站起，应该在秋千到达最低点时；蹲下，应该在秋千下降时。
然后，我们来分析为什么这样做。
蹲下是为了降低重心，在秋千下降时下蹲，可以使重力势能转换为动能，加快秋千下降速度；
站起是为了升高重心，显然不是为了减慢速度，在秋千到达最低点是站起，不会减慢速度，因为这时力的方向和秋千的速度方向是垂直的，这时站起可以起到恢复重力势能的作用，为再一次蹲下加快速度提升高度作准备。
一个秋千高手，就是可以很好掌握下蹲和站起时机的人。

通过重心的移动来使秋千保持来回荡而不至于停下来