穿高根鞋跑步对脚有什么不好？在线等…二十分

对后脑不好，跑步的时候，不管穿什么鞋，后脚跟着地对后脑神经系统不好，要用前脚掌惦着跑，这样也是瘦踝关节和小腿的

LZ
你好
长时间穿高跟鞋对脚的关节造成伤害。 女性长时间地穿着高跟鞋走较远的路程时，对脊椎会造成损伤，会引发脚部疾病。表演杂技登技的女演员，会使脚部关节加速劳损，发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
还会让小腿静脉曲张!!!所以小腿要时常按摩!还有让脚的大拇指往内弯曲生长!脚的大拇指关节会突出红肿!脚掌中间的会长厚的硬皮!大拇指的指甲会内增!所以女人很辛苦
希望对你有帮助

穿高跟鞋，看起来人更挺拔，清秀。
跑步可以穿运动鞋，平跟鞋，或者专来的跑鞋，有的运动鞋里附内增鞋垫，不影响外观。