十七岁的女生想吃养生堂天然维生素e来淡斑可以吗？

我也是有斑一族。。
要弄掉斑。一。要做好防晒。
二。晚上睡觉前吃个橙子。补充维C。因为维C有淡斑的功效。维E是防止皮肤老化。白天千万别吃光感食物。会让皮肤变黑滴。
三。同意你吃维E。这样可以一直很年轻哦。小的时候保护好自己。总比大了再补救好很多哦。

四。要注意保湿。
加油
小美女~你一定会超美的。

对啊，你才多大，别吃，抹吧，按楼上说的那个办！还有平时吃点维生素C，如果喜欢的话，买那种干的柠檬片泡水喝，也不错，可以美白，我试过，不过这个时间长了就不明显了

当然可以 我十八岁了 脸上也有小雀斑 很苦恼 吃维e不如吃维c 维c可以美白提亮肌肤 也可以制成面膜 因为维e抹到脸上会很粘 会很不舒服 所以我建议抹维c 但是相对于效果 更重要的是坚持 我就是老是忘记 所以效果一直不是很明显

把维生素c溶于水后用化妆棉敷在想要祛斑的地方，1分钟后摘取，用温水洗净，坚持4，5天，就有效果了。记住：敷的时间不要太长。反而会有反效果的。口服维生素E。一天一粒，几个月便会有效果了。因为维生素e不是用来敷脸的。祝你有个美丽的容颜！

嗯 ，不过你还可以外带摸的

要坚持下去啊

就是把那个胶囊用针扎个眼就可以